首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能;其次注意自我护理,勿用手抠或挤压,避免使用皮质类固醇激素,常用温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处，每次洗脸一定要清洗干净眉毛中的残留物;应多吃黑色食品，如：黑木、黑芝麻等。
这个需要找对方法这样消得就比较有效果，去痘痘首先是选对适合自己的方法，如果方便的话可以从杭州美容的去痘痘的地方了解适合自己的去痘痘，让效果更佳明显。
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