你在外地上的社保，可以在你离开前，在当地社保局申请社保迁出办理一张“养老保险参保缴费凭证”。回到老家后，你可以在老家申请社保自缴费，带身份证、户口本、银行存折原件和复件到当地社保局申请办理。在老家办理好社保后，就可以在老家的社保局申请异地社保合并即可。（带身份证、社保卡、“养老保险参保缴费凭证”办理）
