适当戴用时间：第一天（四小时）、第二天（六小时）、第三天（八小时）、第四天（十小时），等你适应了你就可以自己调整时间，但是建议每天配戴的时间不要过长，更不能配戴普通的镜片睡觉。叫鱼+学习(一个网战)觉得小小年纪就带美瞳可不太好哦，初中还是以学习为主，谈恋爱什么的晚点再说啦。
