儿童肠胃不好吃什么调理最好？

儿童肠胃不好可以通过以下几种方式进行调理:第一，调整饮食结构，少吃肉食、冷饮、碳酸饮料、零食及暴饮暴食；第二，养成良好的进餐习惯，比如吃饭时候不要看电视、玩手机，或饮食过饱，要按时进餐，多吃水果蔬菜等，调理消化功能，同时培养孩子良好的排便习惯。排便正常有助于改善宝宝的消化不良的症状。第三，多参加户外活动；第四，适当的心理治疗对消化不良的恢复有重要的作用，可以逐渐改善症状；第五，可以采取中医按摩理疗或者给宝宝吃一些健脾和胃的中药以及调节胃肠功能的益生菌

儿童肠胃不好，注意饮食清淡，不要吃太油腻，油炸的食物，不要吃含糖的饮料，多喝白开水，多吃蔬菜水果，冬天的水果要烫热的吃，不能吃凉的，一只三餐要定时定量，饮食要均衡，营养要全面，如果还是不行的话，建议你去正规的三甲以上的大医院儿科，请医生给孩子做全面细致的检查，查出病因以后才能对症治疗，必须依照医嘱用药，千万不能乱投医，乱用药，更不能随意的停药，早检查，早确诊，早痊愈，希望你能采纳。

你说是拉肚子吗如果拉肚子的话就吃蒙脱石散加一点消炎药如果是长期性胃口不好的话你就只要注意了不能吃比较咸和带辣味的东西还有天冷不能吃凉的喝水要喝温热的

吃一些好消化的食物，比如说小米，馒头，烂面条，等等，注意饮食要规侓。