永远都是心中的一道坎，缺乏安全感的人如何去维护自己的爱情？

在感情中最忌讳的就是缺乏安全感，最好的感情应该是无论如何我都知道你不会走，在感情中一旦缺乏了安全感就会 引发很多问题，那么接下来小编就带大家一起来看一下谈恋爱没安全感怎么办吧。

　　谈恋爱没安全感怎么办

　　1、安全感不是别人给的，来自你的内心。你的内心有多强大，安全感就有多富足。你不自信，总是害怕失去，于是你内心脆弱、玻璃心，气场弱，反而更是时运不济。你的内心要有建树，要知道你的内心是强大无比的、无坚不摧。

　　2、当你过好了一个人的生活，1+1才能等于2：你过好自己的生活，享受美妙的人生，把工作安排的有条不紊，把家里收拾的干干净净，周末和同事、朋友聚餐逛街，做一些户外运动，个人生活过的丰富多彩就足够了，这样人生才能等于2。

　　3、是你的总是你的，该离开的早该离开，操心过头只会催人老：都说岁月是女人的天敌，可是你们只看到了脸，不看看和年龄匹配的气场，美丽如林青霞，即使美人迟暮也带着优雅的美丽，随遇而安的个性让你即使人到中年也能自信美丽依旧。

　　4、别闹了，疑神疑鬼不等于第六感。他是你的，他的身心属于你，而你总是担心离开，愈演愈烈，最后留下残局无法收场，那就是你的错了。很多女人拿第六感说事儿，其实男人、女人背叛出轨的概率是一样的，第六感只是你的心理暗示，根本不算理由。

　　曾经的感情伤害是一个陷阱，处理不好，你会再次陷下去，不管遇到什么样的男人有句很经典的话：“在哪里跌倒，就在哪里爬起来!”成长道路永远不会一直平坦，那些伤害和挫折就像道路上的沟沟坎坎。

　　对不同的人来说，那是意义不同的功课，有的人人生因此变得冰冷和晦暗，有的人人生却因为它们变得明朗和坚韧。如果你曾经经历这样的沟沟坎坎，你希望它给自己的未来带来什么样的意义呢?真正的选择权在你手里，与伤害你的人和事实无关。

　　感情关系中遇到的任何阻力，比如争吵、责怪、分手、离婚，都是一个很好的成长契机，重要的是它来临的时候，你是把自己封锁起来逃避它，还是直面它让自己成长。 选择逃避的人下一次遇到同样的问题还会再逃避，因为自己还未锻炼出真正能迈过那道坎的能力。

　　你缺乏安全感，实际上未必就一定不安全。不安全感，或许，只是一种错觉。越是感性的人，对安全感的问题越敏感，而理性的人，对安全感的体验比较弱，反倒不那么容易缺乏安全感了。因此，你最好能让自己变得更理性一些。

　　理性了，你就会明白，缺爱，其实没什么大不了的。有人幼年失怙，有人老来丧子，有人失去身体的部分，有人什么也不缺，但缺心眼……哪有什么都不缺的人?

　　遗憾，痛苦，挫折……失去爱人，失去工作，失去友情，失去金钱……凡此种种更是俯拾皆是，人生本来就像四面漏雨的房子千疮百孔，本来就充满了各种各样的缺憾。

　　诚然，理性地对待人、事、物，有时会损失一些感性的乐趣，但是，理性会把对人的期待值降到最低，受伤害的可能性减至最小，逐渐地，会对人与人之间的关系看得越来越通透，因此能够接受绝大部分的人之常情——比如失望，比如背叛，比如分离——而不觉得特别难过或者被打击。

和缺乏安全感的人谈恋爱一定要准时和信守承诺