可以。食物相克并不存在。
Tips:
1、煲汤时间不要过长
长时间加热能破坏煲类菜肴中的维生素;加热1~1.5小时,即可获得比较理想的营养峰值,此时的能耗和营养价值比例较佳。
2、猪蹄汤不宜常吃
由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收,会给胃肠消化系统带来麻烦,即使要吃,也要与青菜、莲藕放在一起煮。
扩展资料:
海带的营养价值
1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。
2、海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。
3、海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。
参考资料来源:人民网—海带和什么不能一起吃 海带和柿子相克:两者同吃
参考资料来源:人民网—晚上喝汤有禁忌 猪蹄汤不宜常吃
参考资料来源:人民网—海带的饮食禁忌要注意 健康搭配更营养
猪蹄、海带和大白豆
可以一起煮着吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富。猪蹄是大家经常吃的一种食物,经常吃猪蹄的好处很多,吃猪蹄可以强身健体,吃猪蹄可以美容,猪蹄里富含人体必需的胶原蛋白,是追求美丽女性的首选食品。大白豆、海带炖猪蹄,把大白豆、海带和猪蹄炖在一起可以有效的促进动物胶原蛋白转变成人体胶原蛋白,海带有降低胆固醇、放射性物质的作用。用大白豆、海带炖猪蹄是最合理的搭配。