当归对女性而言,是一种非常滋补的中药。它能补血调经、又能活血止痛,它还具有润肠通便的功效,是一种很全面的滋补药。
当归补血汤
当归是最常见的补血药,它能补血,女性一旦血气充足,则筋骨强健,神采奕奕。此外,当归还含有维生素B12,对治疗女性常见的贫血极为有效,它含有的维生素E和哂等微量元素还具有抗衰老作用。若女性血虚,面色萎黄,经常感到晕眩和心悸,可服用补血汤剂。
具体做法:当归、人参、黄芪适量,与猪骨同煲一两个小时。
当归羊肉生姜汤
当归具有扩张血管,促进血液循环的作用,令人面若桃花。女性很容易因血虚受寒,腹部绵绵作痛,可服羊肉汤。健康女性服用此汤后,则可健体防病。
具体做法:当归、桂枝、生姜适量,羊肉500克炖汤。
中药是用来治病的,这是常理,中医用来养生也就是防病的,用当归美容,这种思想最好变一变,只要脾胃好,肺气充足,气血旺,则面色自然好。 当归是厥阴肝经的主药,温阳学派认为当归是温阳五虎将之一,与姜、桂、附、芪并列其作用及副作用要重视。当归可以引温药入经,其气很雄浑,没有类似病症最好不用当归, 如果是血虚,手脚凉等需要用当归,就用当归炖汤喝,炖乌鸡。没有类似血虚的最好不要乱用当归,上火很厉害。
百度:“岷县当归博客”问题的答案都有了!