1、首先，我们打开我们电脑上面的excel
2、然后我们点击开发工具
3、之后我们就可以看到宏了，我们点击录制宏；
4、弹出的界面，我们点击确定；
4、然后我们就可以录制宏了，录制完成后，我们点击停止录制就可以了。就可以打开excel未启用宏但包含启用宏的文件了
设置打开宏就可以了
如果没有自动弹出提示
可以点击 开发工具
宏安全性 选择弱
然后保存 重新打开即可
如果是wps还要 下载宏插件 才能打开宏
这是因为你感染了病毒，任何文件一打开就往里面传染病毒程序。
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