这个偶知道啊！白桦茸学名桦褐孔菌，是一种主要寄生于桦树的药用真菌，它的有效成分极具生物活性，吃对了才有效果，吃不对就白白浪费。就拿北京西伯利亚白桦茸公司进口的俄罗斯原装西伯利亚白桦茸来说吧， 要用50-60℃的温开水冲泡最好。用沸水的话，温度太高会破坏了其生物活性，营养价值就大大降低了；还有就是要使用经过低温破壁萃取等现代化工艺的白桦茸，细胞壁破粹，里面的有效成分才能够被人体充分吸收....盼采纳！
