卵巢早衰怎么办，怎么调理体质？

卵巢早衰这种疾病常常发作，女性朋友平时可以多多的食用大豆制品和维生素，例如牛奶和鱼，这些食物都是可以调理雌性激素。并且也要多吃含有叶酸的食物，包括绿色蔬菜和柑橘类的一些水果，这些食物对女性的卵巢有着很好的帮助，降低卵巢癌的发生。
给予必要的激素补充，改善体内的内分泌状况。卵巢功能的早衰是临床上比较难治的症候，现在除常规的休息、营养支持、激素的治疗以外，还建议可以有目的的选择间充质干细胞的治疗。

你好，卵巢早衰的女性，在确诊身体没有使用激素的禁忌证的情况下，首先需要配合医生使用雌激素和孕激素做激素替代疗法，给身体补充雌激素和孕激素，减轻身体因为卵巢功能衰退，引起雌激素和孕激素分泌不足出现的一系列身体不适症状。同时需要注意生活作息有规律，避免劳累和熬夜，要调理好自己的心情，不要出现抑郁和焦虑等情绪，避免影响卵巢内分泌功能。饮食方面注意均衡饮食，特别需要多吃些含植物雌激素和钙比较多的食物，比如大豆类食品和山药等，还需要多吃些新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素，都可以起到调理身体的效果。

从理论上来说，卵巢如果已经发生了早衰，就是不可逆的。但是可以通过一些服用一些中成药或者补充激素，再加上调整生活方式，养成好的生活习惯，来改善卵巢持续恶化的状态，避免症状进一步加重。