黄瓜和橘子能一起吃吗?

2024-12-01 19:01:16
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回答1:

橘子和黄瓜不能在一起吃。因为句子中含有丰富的维生素,而黄瓜中则含有大量的维生素C分解酶。两种物质同时吃会破坏掉橘子的营养成分,使橘子的营养价值降低。所以吃橘子要节制,每天吃一至三个。既能满足一个人一天对维生素C的需求量,又不会影响到身体健康,在生活中,我们要养成良好的生活习惯和饮食习惯。不暴饮暴食。

回答2:

当然可以啊,一个是蔬菜一个是水果,营养均衡搭配对健康更好哦。蔬菜水果都要多吃,身体才会更好哦。