1、如果使用的是笔记本电脑的话，我们在玩游戏的时候尽量接上外接电源而不用笔记本电脑的电池来提供电力。当使用电池供电的时候，笔记本CPU处于降频状态，各个方面的性能都没有达到最佳状态容易导致CPU占用过高。
2、关闭多余的启动项。电脑的启动项过多是造成CPU占用过高的原因之一，我们需要减少电脑开启不必要的启动项。
3、关闭不需要的安全软件。安全软件也会占用一定的CPU使用率，如果电脑内有多个安全软件还可能引起冲突。
1、建议你在玩游戏时，关闭一切程序软件的运行。
2、关闭杀毒软件的监控功能，并只用一款杀毒软件。
3、加大虚拟内存，并经常优化系统，使系统保持活力。
一、CPU使用率
1.CPU使用率其实就是你运行的程序占用的CPU资源，表示你的机器在某个时间点的运行程序的情况。使用率越高，说明你的机器在这个时间上运行了很多程序，反之较少。使用率的高低与你的CPU强弱有直接关系。现代分时多任务操作系统对 CPU 都是分时间片使用的:比如A进程占用10ms，然后B进程占用30ms，然后空闲60ms，再又是A进程占10ms，B进程占30ms，空闲60ms;如果在一段时间内都是如此，那么这段时间内的占用率为40%。
2.CPU对线程的响应并不是连续的，通常会在一段时间后自动中断线程。未响应的线程增加，就会不断加大CPU的占用。cpu使用率高的原因有很多，但是一般都是由于病毒木马或开机启动项过多所致。高CPU使用率也可能表明应用程序的调整或设计不良。优化应用程序可以降低CPU的使用率。
二、占用率
1.操作系统或杀毒软件的自动更新
（1）当操作系统或是杀毒软件在网路上检测到有更新模组时，便自动更新了。此时会占用大量CPU。
（2）解决办法:将更新方式由"自动"改为"手动"。不过改变设置后，你要记得时常给系统或杀毒软体更新，否则很容易受到网路攻击。
2.杀毒软件自动杀毒
（1）如果你将杀毒软体设为自动杀毒为是定期杀毒，到了杀毒时间它将自动运行杀毒程序。即时也将占用大量CPU。
（2）解决办法:将杀毒方式由"自动"或"定时"改为"手动"。不过建议用户还是采用"定时"杀毒。
3.驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%
（1）大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。
（2）解决办法:建议使用微软认证的或由官方发布的驱动，并且严格核对型号、版本，尤其是显卡驱动特别要注意。
4.电脑感染病毒或是木马
（1）大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。
（2）解决办法:用可靠的杀毒软件彻底清理系统内存和本地硬盘。经常性更新升级杀毒软体和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。
5.CPU温度过高
（1）当CPU温度过高时，也会使CPU使用率偏高。严重的甚至会自动重启。
（2）解决办法:检查CPU风扇是否正常运转，如果坏了或是老化了要进行更换，或是给CPU风扇加点油(要是没有专用油，一般的植物油也行)。
6.运行的程序太多
（1）运行的程序太多也会导致CPU使用率高。可以先结束一些暂不用程序
（2）解决办法:同时按下CTRL+ALT+DEL键，调出任务管理器，把暂不用的程序都选择"结束任务"。
CPU使用率高的原因和解决办法
大型程序：很多时候CPU使用率过高都是大型程序所致，例如很占CPU的大型3D游戏，原因不外乎有两种，一种是编写的程序不合理导致CPU使用率升高（一般游戏都是经过测试的，所以这种情况应该不常见），另一种就是电脑配置过低（这应该是主要原因），解决办法很简单，要不不玩这种游戏，要不换个高配电脑。
病毒与木马：作为破坏电脑的代表人物，这点事情还是轻而易举可以办到的。例如大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。遇到病毒，首先要想到的就是杀毒软件了，最好是在安全模式下进行病毒的查杀，这样查杀效果更好更彻底。杀毒软件要经常的更新，这样才能确保查杀效果。
杀毒软件：现在很多杀毒软件都添加了实时监控（例如邮件监控，插件监控，网页监控等等），虽然本是出于好意，让我们的电脑更加安全，但是无形中增大了系统负担，尤其是一些配置不高的电脑，已经“用不起”这些杀毒软件了。解决办法，尽量使用最少的监控亦或者是升级你的电脑配置。
驱动程序：驱动程序不兼容亦或者不完善同样可能造成CPU使用率过高。很多用户在使用电脑的时候喜欢把驱动程序更新到最新，也不看看自己的操作系统是否兼容这个版本的驱动程序，有时候最新的未必是最好的。解决办法，更新之前首先要查看所更新的版本是否和自己的操作系统兼容，更新驱动的时候最好使用微软认证的或由官方发布的驱动，并且严格核对型号、版本。
磁盘碎片：我们使用电脑的时候经常会对软件进行安装和卸载，文档进行复制和删除操作，这种操作会使得硬盘中数据排列断断续续亦或者非常分散，使计算机在查找的时候速度变慢，从而占用大量的CPU。解决办法，经常清理系统垃圾，在清理完成之后对磁盘进行碎片整理操作。
SVCHOST.EXE：相信很多朋友对它并不陌生，很多时候因为这个进程造成CPU达到100%，这是一个系统进程，当然也不排除病毒伪造，首先我们需要判断它是否是病毒，判断方法网上已经有很多了，小编不再复述了，如果不是我们需要查看究竟是什么程序调用了它，进而结束它即可。关于SVCHOST.EXE网上已经介绍的够多了，处理方法也是一堆一堆的，为了全面因此在此列出来，至于解决办法，大家可以百度下，应该出现很多方法。
IIS服务器：当IIS服务器运行时间一长，就会造成CPU使用率升高，当重启IIS之后CPU又会恢复正常值，相信使用过IIS服务器的人都深有体会。各种原因小编也不是很清楚，当然并不是没有解决之法，我们可以设置启用CPU，设置CPU最大使用率，当然还可以定时的重启IIS服务器。
温度正常 CPU利用率百分百 要不就是系统 不是系统的话 就是电脑配置问题
如果平时占用很低 只是玩游戏的时候出现占用100％ 而且不卡就很正常 说明你的cpu在卖命地为你工作
对于普通没有对多核优化的大游戏 大软件 单核是100％ 双核就是50％ 4核就是25％ 所以不少游戏玩家都期待“逆向超线程”，就是把多核当做单核用，来大幅提高cpu占用率，进一步发挥cpu的潜力。
缺点就是cpu耗电、温度都上去了。不会减少寿命的。或者这样说，本来能用20年的，你这用法只能使用12年，不过5年之内，你就会把电脑换掉，所以无所谓。
如果你觉得不放心，请看下面：
1、cpu核心超过一定温度（此时cpu表面一般在70度以上），会自动降低电压、
频率、有效速度来减少发热量，这时候性能已经打折扣了。就会感到速度慢、卡。继续升温就会自动关机，来自保。
注：cpu内部电路降发出关机指令 不同于主板coms设置中的“过热关机”，是cpu制造商在cpu内部设置的，是用户无法干预、更改的。
2、cpu一般不会有问题的。
3、解决方法：
第1，重新涂抹硅脂（太多太少都影响散热！）。
第2，机箱上不是风扇越多越好，有时风扇太多反而会互相抵销
第3，使用everest、“Z武器”之类的监控软件查看温度。
4、别打开机箱裸奔！有辐射的，为了身体健康
可能是没用独显运行游戏，用的是cpu的核显导致的，可以设置下独显运行试试。
以NVIDIA显卡为例
1、右击桌面空白处，选择打开NVIDIA控制面板;
2、点击“管理3D设置”，然后切换到“程序设置”选项卡;
3、在第一条选择自定义程序中点击“添加”按钮，在下拉框中选择要使用独立显卡的应用程序;
4、在第二条中的图形处理器中选择“高性能NVIDIA处理器”，然后点击右下方应用即可。
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