51单片机的c语言 左移右移怎么用？想用来控制流水灯，请帮忙写个完整的c程序，参考下，端口随意

# include "reg51.h" // 包含头文件
#define uchar unsigned char
void delay02s(void) // 延时0.2s子程序
{
unsigned char i，j，k；
for ( i=2；i>0；i-- )
for (j=200；j>0；j-- )
for (k=250；k>0；k-- )；
}

void main (void) // 主函数
{
uchar i，j；
while (1) // 死循环
{
j=0x01； // j初始化为0x01，左移初始值
for(i=0；i<8；i++) // for循环语句，完成8个循环
{
P1= ~ j； // 对变量j 中的值按位取反后，从P1口输出
delay02s( )； // 延时0.2s
j= j<<1； // 左移1位
}
j=0x80； // 设置右移初始值j为0x80
for (i=0；i<8；i++)
{
P1= ~ j；
delay02s( )；
j= j>>1； // 右移1位
}
}
}