失恋了，3年的付出和青春付之东流。欲哭无泪！

学会放弃，学会忘记，有时时间会给你答案。
心态是很好的东西，用一颗平常心去想，有一颗平常的心接受，当自己伤过，痛过后就会很麻木，不要沉浸于其中，学会解脱，释放自己的心情，去爬高看看远方，那样心情会好些，要么去听听音乐，去别的地方玩玩。
失恋不可怕，知道自己爱过了，知道伤了，知道痛了，那样下次就会很珍惜了，爱有时让人失去自我。这很正常的，不然你就不会那样了。

有的时候两个人分开未尝不是一件好事，痛也好，伤也罢，都只是暂时而已，终有一天你会明白，也会放下，其实世界之大，总有那么一个人正在某个角落等待着你，能够在一起不一定叫缘分，相伴一生的才叫真感情。

首先，你还年轻，失恋天不会塌下来的，地球还是照常的转，天下之大，总有一个是你永远守候的人。虽然你爱他，但你们分手一定有原因，或许你可以找出原因。解决问题，办法总比问题多，这句话你得记住~~找几个朋友聊聊心事吧，你会舒服很多~~我试过的，真的，以上供你参考~~

你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

我给你说几个方法吧
1.你可以换个位置思考下，分手了就分了，自己在折磨自己干什么！你在难过也不能挽回啊
2.就是出去旅游吧，逛逛就好了