不是，每个人都有他的极限。NBA的球员也是如此，其实23岁左右球员们的力量就定型了，每天所作的力量训练不是为了提高力量，而是为了保持力量
逆水行舟，不进则退，练习不一定会提升力量，但是不练习力量是会下降的。30岁以后，运动员的巅峰期已过，就算训练，力量也会下降的
当然不是……根据不同人的身体素质而言……
体能是根据你的身体，有一个极限的，否则所有人都可以练成大力士了，这是不可能的是事。
力量训练有一定的积累过程，不是你今天练明天力量就会提高的……
而根据肌肉类型不同，力量也未必就能练得出来……
应该是一天比一天壮！
但是达到最顶点的时候，再锻炼就是保持了啊！
但是总有到达顶峰的时候啊！
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