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为什么刚开始做郑多燕哑铃操几分钟就出汗 后来二十分钟后才出汗
为什么刚开始做郑多燕哑铃操几分钟就出汗 后来二十分钟后才出汗
2025-04-07 17:31:50
推荐回答（1个）
回答1：
肌肉在不断更新记忆，只有到最近记忆范围才会出汗，说直白点就是肌肉在不断适应运动强度
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