首先你需要下载一个软件“爱酷”（优酷网专用上传，下载工具），然后注册一个优酷网的账号。然后打开爱酷软件并登录。再然后将你的录像转换成AVI或WMV或FLV等爱酷支持的格式。最后选择爱酷页面的“上传”，选择“新建上传”，单击“浏览”选择视频，再单击下方的“开始上传”便可。
