如何正确彻底消除白头粉刺？

2025-02-18 03:40:49

推荐回答（5个）

回答1：

去白头粉刺的有效方法：敷绿豆粉面膜、定期去角质、盐水冲洗、喝绿茶、注重皮肤清洁、蜂蜜水+蜂蜜洗面奶、番茄+柠檬。

1、敷绿豆粉面膜：绿豆粉有非常好的清热解毒的作用，它经常用来治疗痘痘。只要你能坚持一个星期，粉刺就会明显变少，长期坚持，皮肤就会又滑有嫩。准备一点绿豆粉和清水，只要把它们混合在一起即可。可以在每晚睡前做，将这款绿豆糊面膜涂抹在脸上，大约20分钟后洗去即可。

2、定期去角质：白头粉刺的形成原因之一就是油脂在毛孔里堆积氧化形成，所以，除了每天的彻底清洁工作外，还得定期清理角质，使用有深层功效的黏土型面膜，可将面部角质清理掉，并吸出毛孔里的油脂，是一种比较好的方法。

3、盐水冲洗：对于初期形成的白头粉刺，可以用盐水冲洗去除，盐水有抑菌消炎的功效，可预防粉刺的形成，在纯净水中加入少许盐搅拌至融化，然后涂抹在有粉刺的地方，并轻轻作打圈按摩，每天涂抹1-2次，三天左右就可看到效果，要注意的是，避免使用浓度过高的盐水。

4、喝绿茶：绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效，多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌，很适合油性肌肤者。平时要多喝绿茶，喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸，反复多洗几次，特别是长粉刺地方。

5、注重皮肤清洁：对于容易长粉刺的肌肤来说，皮肤的正确清洁格外重要。美眉们需要选择清洁效果出众的梦幻洁面乳来彻底清洁面部，只有彻底清除面部的垃圾和污垢，才能有效控制粉刺的滋生。

6、蜂蜜水+蜂蜜洗面奶：每天洗脸的时候，用一点儿和在洗面奶里面一起用来洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水功效：可有效去除黑头粉刺，让皮肤变得又细又滑。

7、番茄+柠檬：将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成，涂于脸上约30分钟洗去。功效：可清除老化细胞，深层清洁肌肤，对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效，还有美白、镇定作用。

参考资料来源：人民网-长了白头粉刺怎么办教你有效去粉刺

回答2：

一、什么是白头粉刺？

粉刺又称“疹子”、“酒刺”、“暗疮”等，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多因毛孔堵塞所致，若形成顶为白色的丘疹，就称为白头粉刺。

是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中，形成白色角质物丘疹，表面有表皮覆盖，与外界不相通，成为封闭式粉刺。

说简单点，白头粉刺就是痘痘还没露头，还没与氧气接触、还没变成黑头~

其实所谓的粉刺十分为两种的，一种叫黑头粉刺，这种就是平常我们所简称的黑头，它主要分布在鼻头的位置。相信大家对这种粉刺都是比较熟悉的。那今天就主要介绍另一种粉刺——白头粉刺。白头粉刺我们又叫做封闭型粉刺，这种封闭型粉刺是比较难治愈的。而出现这种白头粉刺主要是因为角质层过厚而导致的。

二、粉刺形成原因？

白头粉刺的形成主要是由内在因素和外在因素两大因素造成的

内在因素

1、雄荷尔蒙分泌过盛：

是白头粉刺形成的最主要原因。雄荷尔蒙可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2、身体内在疾病或功能紊乱：

如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发闭合型粉刺的产生。

3、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

4、饮食上的不注意，吃过多油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素

1、清洁不当：

日常生活中没有做到正确清洁肌肤，就会致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2、乱挤、乱抠、针挑不当：

有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3、应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4、紫外线及某些化学物质等。

三、如何有效去除白头粉刺

敷脸法

方法一：

取适量的杏仁片，切成片，每晚睡前先用温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)，再用银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。

方法二：

取鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2-3次，每剂用猪苦胆1个。

除了通过敷脸法来去除白头粉刺外，还需要多加注意才能防止白头粉刺再生。

注意事项

1、多吃蔬菜水果

蔬菜中的小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等有较丰富的维生素A，橘子是含维生素A较多的一种水果，所以应该多吃这类果蔬食物，因为维生素A可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。另外含锌的食物和含维生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。

2、多喝水促进身体排毒

多喝水能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。应该减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发粉刺的滋生。还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。

3、使用适合的肌肤保养

使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。

4、少吃油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

身上长白头粉刺要注意什么?

1、正确清洗肌肤以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。

2、定期去角质定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

3、使用适合的肌肤保养品使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。

4、充足而规律的睡眠熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。

5、避免过度曝晒于阳光下过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。

6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

回答3：

白头粉刺就是闭合性粉刺，闭合性粉刺形成的原因是因为生活压力过大，食用过多油腻刺激的食物，加上面部清洁不当慢慢积累引起细菌的感染，特别是青春分泌过盛，皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，形成粉刺。
消除粉刺的话，可以尝试以下几种方法：
一：盐加牛奶去粉刺黑头。
最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4-5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来摩擦。由于此时盐尚未溶解完仍有颗粒，所以按摩时力道稍微小一点。一分钟后用清水清洗，不能太久。之后在粉刺处涂抹玉肌膏，坚持一个月就能去除粉刺和黑头。还能修复暗痕。
二：用珍珠粉去粉刺黑头
在药店买质量好点的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。将膏状珍珠粉均匀的涂在脸上，用按摩手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可，每周可用两次，能很好的去除老化的角质和黑头。
三：蛋清去粉刺黑头
准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片。打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用。将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上。静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

日常生活要注意饮食以清淡为主，不吃或者少吃垃圾食品和过于辛辣的食品。要想减轻粉刺滋生的症状，要常喝水、多吃蔬菜水果、菜以蒸菜为主，避免油盐过重。保持正常作息，作息时间不规律、睡眠不足都有可能使粉刺滋生加重。睡眠不足容易导致内分泌失调，使面部油脂分泌增多，堵塞毛孔，增加粉刺的形成。

回答4：

白头粉刺是很多人都会遇到的问题，虽然看上去并不严重，但是不及时处理会导致面部皮肤长期处于不健康的状态。如果你正在为这个问题烦恼，那么我来告诉你如何正确彻底消除白头粉刺。
你需要明确什么是白头粉刺。其实就是毛囊口处沉积了多余的角质和油脂堵住了毛孔，形成了白色小颗粒。所以解决白头粉刺的关键就在于保持面部清洁，并避免过度清洁引起皮肤干燥。
建议你在每天洗脸后使用收缩毛孔的爽肤水或者柔和的收敛型化妆水来帮助清除残留在毛孔中的污垢和细菌。如果你想要更彻底的清洁，可以尝试使用温和去角质产品一周一次，既能帮助去除角质层，又能帮助毛孔深层清洁。
如果你还是无法完全消除白头粉刺，那么医生建议使用肌克祛痘膏。这款产品通过温和的配方，能够有效地渗透到毛孔深处，帮助消除白头粉刺，并且不会对皮肤造成刺激。许多消费者也对这款产品表示赞赏和喜爱。
正确清洁和保养面部是解决白头粉刺问题的关键。肌克祛痘膏也是一个不错的选择。希望我的建议能够帮助你彻底解决这个问题。记住要坚持使用，才能达到最好的效果哦！

回答5：

脸上长白头粉刺，最好不要用手挤！因为脸上长白头粉刺就算不做任何处理，它也会自己“成熟”，然后消失的，但是好了以后还会复发，还有可能越来越多，甚至出现严重的囊肿型痘痘，留下色素沉着和疤痕。？

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