能量守恒是从功的角度，也就是力对位移的积累效果，而动量守恒是从冲量的角度，也就是力对时间的积累效果，动量守恒是相互作用的物体最普遍适用的规律，而能量守恒是在大的系统之内。泛泛的还是说不清楚，只有通过具体的问题才能加以说明。比如电流流过电阻丝，电流做功转化为热，电阻丝又把水烧开，水蒸汽又可以推动蒸汽机而做功，能量就不断地转化但总量不变。动量守恒是相互作用的系统内，物体质量和速度的乘积的矢量和保持不变。
