首先要做的是把牙洞补上，到医院花不了多少钱。如果经常疼，需要把牙神经摘除破坏再补。否则，早晚是后患！补上后，你的习惯自然就改了。
你这是长溃疡了吧，一般长溃疡是上火引起的，但是很多而且长时间不好的话，可能是缺乏维生素引起的，建议多补充维生素，少吃辛辣刺激的
