薏仁茶什么牌子好

我在喝赤小豆薏仁茶，效果还不错，喝了有差不多一个月了吧，大便不成形基本改善了，这应该就是祛湿不错了吧。

我喝的赤小豆薏仁茶含有赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、槐米什么的，你不要选错了，红豆是养心不是祛湿，赤小豆才祛湿。

楼主应该是身体湿气重吧，湿气重最适合和薏仁茶了。
薏仁茶什么牌子好？发现被采纳的答案都没有回答到这个问题。现在很多地方都有薏仁茶，有段时间我也是湿气特别重，老是犯困，总睡不够，身子总沉沉的，便便也不成形。后来煲了几次薏米粥，但是太难煲了。后来听朋友建议就喝了那个亦舒堂的薏仁茶。袋泡的，挺方便，也好喝。最主要是湿气没了。
除了喝薏仁茶之外，建议还可以多运动运动，出出汗，对身体也有好处。还有吃的东西不要太重口味，清淡适宜。

薏仁有去湿的功效，但便秘的人少吃。我没有没有喝过卖的薏仁茶。自己做更放心。在粮店或超市买薏仁，头一天和黄豆或红豆等一起泡，第二天打豆浆，凉了喝。

湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱；在外部则表现为口干，口苦，嗓子发炎，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，全身肌肉关节痛，皮肤湿疹泛滥等等。虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜，红枣等。