孕期因为子宫的增大压迫胃肠道,所以孕妇有反酸、恶心、不想吃东西的感觉,一般到孕中期会好转,如果仍不好转,不必一定在固定的三餐时间进食,可以在想吃的时候就吃,多吃一些高蛋白的食品,这个时候是胎儿发育较快的时候,一定要精神愉快,保证营养的供应。