可以的,小米养胃,大米健脾,苹果煮熟了的没有寒气,营养比生的苹果还好
小米和大米可以一起煮,但是和苹果我没有试过,应该没有问题,我这么吃过,但没有这么煮过
大米和小米一起煮可以增加粘稠度,让粥更加美味,加入苹果营养更均衡。