为什么我做事总是畏畏缩缩，做事老是怕什么，老是很压抑自己好像自己犯了什么错一样。确实自己晚上没睡好

这是没自信的表现，不是心理问题，不需要看医生的，特别在意别人的看法，是自信不足，因为不相信自己可以做得很好，或者遇事没有好的办法，想听听别人的意见。

首先要提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。其次是要多与人交流，先从擅长的方面与志同道合的人接触。再次是要多学知识，掌握解决问题的办法，这样就可以提高自己的自信了。

你自己心理压力太大了，也没人和你谈谈心，这就导致了你长期的压抑。也许你可以试着放开一点。或许你可以换一个工作，一个好上司不是整天说下属这不是那不是，更多的是需要鼓励。但是你作为一个下属，也应该多想，多做，为什么别人才来不久可以做的比我好。不然你以后到哪儿都是一样

这是肾虚的反应。建议去戒色吧看看，症状完全符合。不要问我是谁，我是雷锋。请采纳

哥们儿，你的意思我完全理解，完全明白！你总是对自己没有信心，就像在酒桌上不敢发言，在人多的时候不敢讲话～～
人生就是在于什么？突破，感悟
多看些学说话的书籍，多与人交流，自己心里想的什么，就说出来！就像一个程序一样，怎么编写的，怎么输出来～
时间久了就习惯了，就会了！
做销售的也不是一天两天成功的，也是积累，感悟～～
我以前也是不爱说话的人，但现在这个社会，说话沟通就是生存的基本功，没有练不好，只有不努力～～
加油～加油～加油

缺少锻炼自己的平台