当你心累的时候你会向谁诉说，为啥？

当我心累的时候，以前会找身边的人倾诉，但是现在不会了。问我为什么？因为还没有遇到一个真正走入我内心的人。

有人肯定会说，你这个人肯定平时人缘不好，连个真正的朋友都没有。

并不是我身边缺少朋友，而且有些心累是别人根本理解不了的。找人倾诉也只是把自己负面的情绪传递给对方，我宁愿自己消化也不愿意打搅别人。

一个人生活在这个世界上，都会经历太多的苦与累，如果自己不学会慢慢消化，日子真的会很难过。

当遇到心累的时候，先找找是什么原因导致自己坏情绪的出现，是生活原因、还是工作原因？

1、生活原因导致：

如果是生活中出现不开心，看是自己的原因，还是别人的原因。如果是别人的原因，我们也无法去改变，最好就是改变自己。

如果每次遇到不开心，就去找人倾诉，即便自己有时间，其他人也不一定有时间。

心累的时候最好的治愈方法不是找人倾诉，而是找到治愈的方法才是最好的解决办法。

我的方法是当自己感觉心累的时候，听听音乐来疏散自己积压的情绪。

或者找一本喜欢的书籍静静地阅读，看书也是分散坏情绪的良药。

有时候也去锻炼身体，也可以找朋友去唱歌或聚餐，但是不要提起自己不开心的事情。

等把一切坏情绪赶走之后，心累的感觉自然而然会好起来。

2、工作原因导致：

如果是工作原因导致自己心累，可能是自己的工作能力不够产生的。

不妨利用下班时间与休息时间来给自己充电。当把自己的个人能力提升上来之后，这样的心累就会随之而去。

不管是怎样的心累，只要自己的心态好，不朝消极的方面走，坏情绪自然而然离自己远去。

当我心累的时候，我会默默地承受，所有的苦与泪只能自己往肚子里咽。父母已不在，自己是家里的顶梁柱，不怕身累，就怕心累，是累不是泪就好，是苦不是哭就行。能说出来的累不算累，说不出来的累才是真的累。男人若是累了，不是身累，而是心累；男人若是哭了，不是委屈了，而是彻底失望了。是苦不是药，是药还有救，等到完全没有希望时，也就放下了所有，身累心累都麻木了，感觉不到了。因为路是自己走的，好与坏都得自己扛，树是自己栽的，结的果苦与甜只能自己尝，不能怨天怨地，更不能向别人诉说，我深深的懂得，好事不出门，坏事传千里。

生活总会有酸甜苦辣，风霜雨雪，总会有伤痛和累，有些累挂在嘴边，有些泪挂在脸上，有些心累和泪必须，也只能咽在肚子里，默默地承受着。

当我心累的时候，我会向谁诉说呢？为什么？

首先我会向自己说。

因为心累缘于自身，发自内心，与谁说也没用，只有让自己平静面对生活中的苦乐忧愁，才能让自己的心得到休养，得到安宁。

然后我会向知心朋友说。

人生得一知己，足矣。古人的话，道出了一个人在无助，疲倦，心累的时候，有一个人能耐心听你将抱怨，愤怒，压抑全部发泄出来，然后拍拍你的肩膀，一个拥抱，一个击掌，一声怒吼，一片歌声，让心得到放松，休憩。如此，便不枉此生！

再然后我会向爱人说。

用爱滋润风雨，用情拥抱沧桑。当我疲惫不堪的时候，将内心的落寞，不安，委屈，伤感，还有默默的无奈，说与自己的爱人，让她为我分担，为我喜怒哀伤。这时候，会觉得，生活真好，有爱真好。

也可能我会向父母说。

小时候，不管发生什么事，都会牵着父母的手，叽叽喳喳不停。长大了，再大的心事，也都很少说与父母听。其实，人一辈子，最了解自己的，是父母亲；最关心爱护自己的，也是父母亲。所以，我在身心俱疲的时候，我会选择回到父母身边，像小时候一样，让纷繁杂乱的工作和人际交往，都化做虫儿飞，平静安详。

最好我会向她说。

她走了，留下一地忧伤。在我心累的时候，我会独自去我们常去的地方，一个人默默地坐在石凳子上，看鸟飞鱼跃，车来车往，任凭泪水模糊了回忆，任凭回忆浸满胸腔。泪干了，心就休息好了。

带着思念继续前行，不是一个人，而是背着她的魂，一直走下去，直到永远！