如果经常不太重视个人的饮食护理，或者是抽烟喝酒，对人体会造成一定的负面干扰。因此大家平时要多多关心正确的调理方法，每天都要远离抽烟喝酒的习惯，让身体变得更加健康。下面介绍的就是常年抽烟喝酒的负面影响，希望大家都能够了解吸烟对人体的危害，再做好戒烟的准备。
1、恶心反胃
经常抽烟可能会导致有毒物质进入到肠胃当中，导致肠胃的蠕动能力大大下降，也会破坏消化功能，营养吸收效率受到干扰，经常出呕吐反应，影响个人的胃口。而且这些症状会加重，导致饮食的结构不够全面，进一步破坏免疫系统，形成恶性的循环。
2、口腔溃疡
牙齿发黄和口腔溃疡是抽烟的人经常会出现的。日常生活中很容易就可以判断出某些人有没有抽烟，如果发现有些人的口腔泛黄，牙齿特别不整齐，甚至出现多种口腔不良的表现，可能就是因为经常抽烟引起的。
2、记忆力下降
长期大量抽烟，也许会导致记忆能力下降，影响人们的正常大脑功能，思考能力也会进一步下降，从而出现反应迟钝等等情况。这个时候应该及时戒烟，不能够再让香烟危害人们的健康。
3、咳嗽
有些人的烟瘾非常严重，频繁吸烟，导致喉咙肿痛和发炎，症状也会加重，经常出现咳嗽的症状。要是长期如此，会影响内脏功能，出现肺部功能的疾病，包括肺炎、肺癌等等。
容易咳嗽，天气转凉就会抵抗力下降，身边的人还深受其害。
如果出现恶心反胃，还有经常咳嗽的话就要注意了
经常性咳嗽，食欲不镇，肺部有痰。
常年抽烟，会偶尔感觉咳嗽，胸部发闷，睡眠不好。
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