正常人,吃饭后1小时测血糖,血糖一般在10mmol/l,一旦超过11.1mmol/l,患有糖尿病的可能性比较大。建议,糖尿病患者饮食控制严格,尽量少食用含糖高的食物,平时少吃多餐。富营养,保证营养均衡。随时监测血糖,控制在正常范围之内。