夏天喝什么茶最好去火

夏天喝白茶比绿茶更好吗？

1、苦丁茶。
苦丁茶号称最降火的茶叶。
由于苦丁茶性寒，所以胃有虚寒的人不要喝苦丁茶。
即可以单独喝，也可以与其他茶混合冲泡，若是再加点蜂蜜，制成苦丁茶甘露，口感极佳，清凉解渴。
2、菊花茶。
菊花茶降火明目，是很好的夏季饮品。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖或一小勺蜂蜜，这样口感更爽。
体质偏寒的人喝菊花茶的时候，要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
3、绿茶。
绿茶属常用茶，日常接触的也比较多。
但要注意不宜空腹饮用。
4、陈皮茶。
陈皮就是桔子皮，不要小看了它，陈皮开胃，对高脂肪食物有辅助消化作用。饮用它护肝养胃，降火开胃。
蜂蜜陈皮茶是最佳组合了。
注意先用沸水将陈皮泡开，待水稍烫时再加入蜂蜜，保留蜂蜜有效成分。

注意事项

各类茶浸泡几次后，不宜再饮，一重新泡制。

在夏天喝茶啊，当然是喝绿茶去火啦，而且绿茶还有其它的好处的：
1、绿茶有美容护肤的功效。
2、绿茶有醒脑提神的作用。
3、绿茶有利尿解乏的作用。
4、绿茶有降脂助消化的功效。
5、绿茶有护齿明目的功效。
最后，喝茶的时候，茶叶的品质也是需要注重的。建议你可以到待客九品官网预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！

一是苦丁茶。号称最降火的茶叶。但是胃有虚寒的人，不要喝苦丁茶。二是陈皮茶。他护肝养胃，降火开胃。三是绿茶。但是不宜空腹饮用。四是菊花茶。菊花茶，降火明目，是很好的夏季饮品。

(1)绿茶绿茶属未发酵茶，性寒最能祛火，生津止渴，消食化痰，营养成分也较高，还能降血脂和对抗电脑辐射。冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。龙井、碧螺春、毛峰都属绿茶。冲泡绿茶，不能用沸水，水温80℃左右最好，冲泡时不必加盖，热蒸作用会影响茶汤的鲜爽感。(2)菊花 味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。对口干、火旺、眼涩，或由风、寒、湿或夏日空调引起的肢体疼痛、麻木的症状有一定疗效。还能很好地防治风热感冒、头痛、耳鸣等。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著。