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拉杆是不是需要很好的腰腹力量？除了这还需要什么条件？
拉杆是不是需要很好的腰腹力量？除了这还需要什么条件？
2024-12-01 13:57:26
推荐回答（2个）
回答1：
拉杆对腰腹力量要求很高，弹跳并不是要求很高，只要对时间,节奏控制很好的话。
回答2：
最主要的是滞空和腰腹力量。 其他的。一切都白搭。
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