怎么防止打篮球时脚因为脚的摩擦大而起水泡啊

2024-11-18 20:47:33
推荐回答(5个)
回答1:

和我的情况一摸一样,第一可能是打球时支撑脚和发力脚过多地使用同一只脚,比如右脚,这就不叫容易使大拇指起水泡,因为带球启动时那个部位是个支撑点。其次,也可能是体重问题,如果体重太大,给下面的压力也就很大。第三,就是鞋的问题,如果鞋底比较薄,或一些特殊原因导致的摩擦力失衡,也会有这种问题。最后就是场地问题,场地不好也会这样。 如果还是会起水泡的话,最好在打球的时候注意发力,实在不行就包一点东西,比如创可贴纱布之类的。

回答2:

首先从打法上找原因,注意用力部位,不然很容易受伤。 其次建议一定要穿篮球鞋打球.鞋一定要跟脚,不能大也不能小.大一点就会象你磨起泡.
如果你不是经常打球的话,估计你的脚太娇弱,推荐穿一双厚一点的棉袜子或者穿两双袜子 。
其实不必太在意,多磨几次那的皮肤就坚强了,暂时先用粘性绷带把磨破的地方包好

回答3:

可以在脚趾上缠点医用白胶布,缠个创口贴啥的

回答4:

好的鞋,买双好的蓝球鞋

回答5:

首先你的鞋子必须非常合适你的脚!这样脚在鞋里不会怎么移动!