长胡子的方法都大同小异，怎么让胡子长多，这个还得实践了以后才能决定的。每天早晚刮一次胡子，必须是手动的，可以用最差的刮胡刀和好点的交替用。每天晚上洗完脸， 阿达琪 在胡子处来回按摩。坚持下来，胡子会长出来的。不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品适当的运动以增强体质，特别是健身一定要哦
多刮胡子，就会越来越多，但是如果一开始你不是络腮胡，怎么刮胡子都不会是络腮胡的
