头油多怎么解决？

头油多是因为你的头皮毛囊受损后，头皮的皮脂腺分泌过多油脂而来，如果这些油脂不清除的话，就在在你的头皮上越积越多，堵塞你的毛囊口和发根，就会让你觉得头很油，头发很油的。头油是很不好的现象，持续越久时间，毛囊会因为这些油脂堵塞越来越严重，就会形成掉头发或者长头发长的很慢的。头油多是头皮、毛囊不健康的表现之一，要改善这种情况用洗发水是没用的，洗发水没有分解油脂的作用（油脂去除是需要分解后才可），而且洗发水本身就是洗涤类，对头皮、毛囊及头发本身就有着伤害，所以也不建议用洗发水，香皂勤洗头，你这种情况你可以用下温全头皮青春液这个除了对于头皮毛囊有着双层的保 养，像油，掉头发这些情况也有狠好 改善。
饮食
总是暴饮暴食，长期吃垃圾食品，如：肥肉、油炸食品等都会对头发造成一定的伤害。建议本身就是油发质的人群，平日应吃清淡的食物为主，多吃水果和蔬菜补充多种营养均衡推荐食物：牛仔、冬瓜、燕麦、鱼类、玉米等。
科学治疗
由于不经常洗头，又加上分泌旺盛，造成头油增多，很有可能引起脂溢性皮炎（事实上，头油是引发脂溢性皮炎的最大因素），严重影响了我们的头皮健康。轻松解决头油的问题，请看以下几点。
从生活的细节入手，建议每天早晚各梳发百次，勤换枕巾、毛巾等卫生用品。
尝试做一些头皮按摩，使头皮油脂分泌有规律。适当用一些控油类的洗发水。
如果已经有了一些脂溢性皮炎的征兆，或者已经被脂溢性皮炎困扰，那就应该引起重视，选择专业的康王发用洗剂，对治疗脂溢性皮炎的预防和治疗起到很好的效果。
健康睡眠
长期的熬夜、面对电脑，或多或少都会引起油脂分泌过多，进而毛囊阻塞，引起头发出油等症状。平日尽量保持规律的作息时间，减少电脑长期对人体的辐射。
愉悦心情
当遇到任何事物，都要有一个好的心态，当脱发来临时，就要积极治疗。最重要的是不能影响自己的情绪。给自己带来压力。

你 受损已经比较严重了。现在好多人掉发掉的能看到头皮，还以为没什么，只是一级掉发。有些几个小时头皮就油的不得了，还不以为然的。其实这已经是挺严重的了。 受损 只能长一两根头发，等到你的 1根头发长不出来，就没得救了。油是掉发的前提。只要你的头油一多，就很容易掉发，而且头发会变细软的。重视一下吧，用用温全 ，油多你用一次就可以看到改善的。用的越久越好。

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ?
2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ?
3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ?