看心理医生真的管用吗？希望大家给我些建议。

心里医生没有效果，至少我认为。希望楼下有心理专家的不要拍我，免得我妨碍你们赚大钱。
人的心是这世界最复杂的东西。关于心情与思维，是在人生的旅途中所见所闻产生的吧，我时常这样想。关于人生的疑惑与困扰。象由心生，我觉得这话很贴切。一切的根源在人的心。心态问题。当然这样并不表示我们就可以没有痛苦和烦恼。 虽然人有敏感多疑，但是对于人遇到的事情，没有什么标准去衡量。
我认为楼主多疑与敏感。也许过了这个年龄会好。其实对我自己来说，我自知自己已是病态心理。
我认为楼主，或许你是太在意。 人这辈子最重要的就是可以轻松的活下去。当然我所说的这种轻松，就是通常人所为的自私。 恩，我不否认自己自私。
但是我如此在意自己的缺陷，整天去想这些事情，也是无济于事。放任不管反而很好。所以说，思考虽然有深度，想的再高深，也没有老天爷玩的高深。这辈子
我们该做的事情，还是必须做，不能做的死磕也不行。不要在意这些鸡毛蒜皮的是。人之所以会敏感，是因为心的狭隘。这也许是人的天生潜质，思维细腻的人
容易多疑与敏感。这很正常。我可以接受任何人任何差异。即使是通常人所为的BT，我也可以站在他的角度去理解和接受。
所以说，胡思乱想与猜疑。 只是庸人自扰。不要医生，医生只是个借鉴。关键是人自己的心。顺其自然。当然，还是要尽力。尽人事听天命。
这个世界是唯心的世界。我说这句话的时候，五体投地，45度角仰望苍茫天空。

好吧，楼下的，那就去看看医生。他能说什么？无非一些人生经验。这不是病理，是心理。产生这样的心理也不是病毒和细菌。是在遇到事情中人的心所产生的作用。心理医生，无非就是诱导开导然后催眠催眠，说说话聊聊天。 虽然我是没有看过心理医生的。但是我现在活的好好的。当然你们可以说我是个变态子。我能接受。
医生能回答的，也就是人的过去，然后指点下将来。如此而已，所有的话都是忠告和建议。关键还是看自己，这不是吃药就能解决的问题，所以一切还是得看自己。
话说， 读别人的书不如走自己的路，我觉得此话这样理解不为过。
别人再开导，怎么都是别人的经验。不如自己大胆的向前看。即使失败的彻头彻尾，也有自己的心情和体会。

我从2003年开始就看心理医生了，情况和你一样。非常能理解你的心情，我坚持去看了一年，我是有焦虑症状的。由于医生所配的药不管用而且每次都说是发病期，一年四季都是发病期（昏倒～)我自己慢慢停了药，也就没再去看医生了。后来慢慢发觉症状是可以靠自己的意志去控制的，现在已不像以前那么痛苦了。不过还是会时常疑病，前不久我同事说有个专家级的老医生很不错，我抱着一丝希望去看了下（挂号费280块）药也没配，教我如何深呼吸，每天至少做5分钟的深呼吸。还有就是锻炼身体（出汗的那种运动）每天至少30分钟。心理疏导了一番，我觉得有点帮助吧，不过我也已经清楚自己的毛病了。
你也已经意识到自己心理问题，而且也没见你有什么症状。是完全可以靠意志去控制的。给自己点时间。
祝你早点挺过去，我们一起努力～！

你一定很内向，多和身边的人，身边的朋友多接触一些，定量不要一个人独处，时间一长，你一定会好。

我觉得你应该多培养点兴趣爱好，多进行下体育运动，转移下注意力，这比什么都管用。

当然。医生只是帮你解析你的困惑，让你知道你的不良情绪是怎么样产生的，并且建议你应该如何去做。这一切其实都需要你自己去执行，心理医生教会的是方法。并不是开药一样让你吃了就好了。你自已得极积主动起来。跟身边的人多沟通交流，多向朋友讲述有关自已的故事，努力地去建立良好友善和谐的人际关系。尽量避免独处与胡思乱想。