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怎样锻炼肺活量？？
怎样锻炼肺活量？？
2025-03-21 19:27:35
推荐回答（5个）
回答1：
游泳和慢速的长跑。
回答2：
跑步吧～
回答3：
对的 我知道的也是这些 不过我可以告诉你怎样检验 你锻炼的成果 你在洗脸的时候可以在水中闭气来检验（看时间的长短）
回答4：
游泳
回答5：
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