1.转移注意力
开窗透气;
放一种令你血脉愤张的音乐,比如迪斯科音乐,让你的心随着音乐跳动;
开大冷气朝头部吹,不过要小心感冒。
2.休整片刻
活动活动,用冷水冼冼脸,特别多冼冼眼睛,做几次深呼吸。
3.睡觉
专家说的:唯一有效解决打瞌睡的办法就是多些睡眠
4.吃东西
吃些能提神的东东了,有很多的:
红牛,很多人说喝了都有效;
浓茶,不妨去买个超大的杯子,然后泡一大杯浓茶备用,这个效果也不错;
口香糖,偶而嚼一嚼还是很管用的;
葡萄干,嚼食优质葡萄干20--50克,补充肝糖,可以短时间内使头脑清醒,恢复精力;洋参含片,可以短时间内恢复一定的体力。
5.另类的方法
把座位调得非常的不舒服......
仿效古人的悬梁之法,把头发夹到窗上,吊着头(此法短头发者不宜使用,小心夹破头皮)。
自己扇自己俩个耳光,一次不行就两次......
狂喝水,死撑着不去尿尿,让尿意憋得你不想睡(不要憋太久,小心得尿毒症)
6.找帅哥哥或漂亮妹妹聊天
睡觉