胆结石饮食因该注意:
1. 治疗胆结石首重饮食的控制,养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取,包括肥肉、猪油、牛油、蛋黄、虾蟹、动物内脏(脑、肾、心、肝)、牡蛎、鱼卵、奶油、蛋糕及油炸类食物等;动物肝、肾、鱼卵及蛋黄等含高胆固醇食物,也应该少吃为宜。
2. 多多摄取纤维类食物:多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等;蛋则以二到三天食用一颗为佳;海鲜类不须完全禁食,但切勿过量;鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择,肉类最好去皮后食用,猪肉则选瘦肉;鱼卵、蟹黄、内脏类则宜忌口。
3. 避免食用易胀气食物:不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起胀气之食物。
4. 限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、 巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。
5. 改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸,尽可能采取煮、炖、清蒸的方式,油品的选择以植物油为主;至于调味料方向,一些重口味的调味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。
6. 不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
胆结石是胆汁分泌过多,形成的结石。平时因该少吃鸡蛋,早饭一定要吃。多喝水
http://baike.baidu.com/view/42032.html?wtp=tt
百度吧 = =
我也有胆结石
没有事的时候就什么感觉都没有
一旦发炎,或者结石在胆管上堵塞就痛死人
一般是半夜犯病,晚上吃太油腻或者不消化的东西就容易犯病
治疗的话,现在中医有的说可以用药物把结石化掉
但是西医是建议手术切除
胆结石的形成是:胆汁淤积造成,胆汁是用于消化,软化食物的.
要预防胆结石主要就是要在平时的生活中注意不要空腹不吃东西.暴饮暴食等习惯.还有就是不要吃的过度油腻.加重胆囊的负担.
胆结石的注意事项包括:
1.保持良好的生活习惯:适当运动,防止便秘,有效预防结石发作和进展;
2.肥胖患者:应积极减肥,恢复胆固醇的正常代谢,防止胆结石加重或新发胆结石;
3.合理饮食:饮食要有规律,避免暴饮暴食;以清淡、低脂食物为主,忌食辛辣、刺激、高脂、油炸食物。xbt8868