据《每日健康新闻》报道,一项最新的研究发现,聊天有助于提高大脑功能,使人变得聪明。
可以,当耽误时间且短期内无法提高,有点不靠谱儿。你想提升记忆力,是为了背书吗?那建议你不要浪费时间在这上面,提升记忆力的诀窍是 理解!比如背长句提关键词,进行联想。。。。背一段话,要知道其核心内容,沉下心来慢慢想,慢慢提炼! 不要怀疑自己的记忆力,培养学习兴趣,按时完成老师的各项作业(包括背诵作业),每天背一点儿,积土成山! 随着每个人逐渐的成长,记忆力都会相应提高,多接触新事物,多想像对提高记忆力有很大帮助!
训练记忆力就是不断的重复加深印象,一遍记不住就十遍,十遍记不住就一百遍,一千遍。
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