山楂不能起到减肥的作用，山楂会开胃，越吃越多，建议山楂干泡水喝
凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念的行骗行为！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
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山楂片吗？那是开胃的。减肥的话可以用山楂干泡茶喝，很刮油，但同时注意控制饮食，长期坚持可以减肥。
山楂一天4颗能减肥
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