话梅糖有助消化的作用的，含糖量不是很多、不会长胖的。只要你不拿它当饭吃就没事，如果你是那种吃什么都不会发胖的体质，怎么吃都不会胖，反之，没有吃不胖的零食。平时注意下饮食，人不是那么容易发胖的。
长胖这话题确实是因人而异，有的人是喝水都长胖，有的人是吃什么就是不长。这个我认为跟年龄段有关，还有就是主要不要暴饮暴食。放心吃，这个不会长胖的！
长胖
