A、光与电磁波传播速度相同，故A错误；B、在真空中传播时，波长越长的电磁波频率越低，故B错误；C、生活中充满电磁波，并不是所有的电磁波对我们都是有害的，故C错误；D、电磁波传播速度快、运载容量大，电磁波可以传递信息，故D正确；故选D．
