谁帮我解释一下下面这首诗的意思？

清水白石下沙寒（写景的，清澈的流水里有白石静静的卧着，细沙随水而动，寒意逼人）
自逍遥（我自由自在）
斗转星移天地暗（星斗转换移动，天地之间渐渐的暗了下来）
弹指老（似乎在弹指之间，我就变老了）
一笑白首问苍穹（长笑一声，质问苍穹）
无拘拟（不要受到外界的拘束）
休碌碌（别碌碌无为）
整首诗的意思应该是感慨时光匆匆如白驹过隙，不要被什么东西拘束，要随性而活，更不能碌碌无为，在生命的最后时刻后悔！

清水白石下寒沙，清水白石倒有出处。访道安陵遇盖还为余造真录临别留赠 “清水见白石。仙人识青童……”。见于李白诗集；清初台湾举人陈辉写二仁溪行诗，「风静寒沙阔，烟浓远树低」寒沙所见；再看《天龙八部》中所云：“输赢成败 又由谁争算，且自逍遥没谁管。奈昏天地暗 斗转星移，风骤紧 飘渺峰头云乱。红颜弹指老 刹那芳华，梦里真真语真幻，同一笑 到头万事俱空。糊涂醉 情长记短，解不了 名缰系嗔贪，却试问 几时把痴心断。”白首可见于岳飞词中，白首为功名是古诗词中常见表达人生感叹和自我嘲讽。休碌碌可见于浙江兰溪夏李村边，戏剧家李渔在凉亭所书楹联：“名乎利乎道路奔波休碌碌；来者往者溪山清静且停停。”

借景抒情，表达时间的无奈。

看景色抒发自己的情感，抒情诗