你是很久没运动，突然运动而造成的？
还是运动过量，而受伤了？
前者没必要担心。几天、一个星期慢慢就好了。
如果是受伤。不用别人教你怎么处理拉。
云南白药试试。觉得有必要，去看医生吧。
是不是关节软骨损伤？问问校医吧 运动损伤一般都是能养好的 常运动的人自我修复能力比较强的
正常 你以前不爱运动 突然开始跑步 屁股就是会痛
多运动了 细胞已经接受了这种耗氧的方式全身肌肉也都习惯了自然就不痛了
这是再正常不过了
这种事情会反复对于不经常运动的人来讲
关节软骨损伤
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