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有苦也有甜,这才是幸福
从上次书写到今天,过了整整十二天,这似乎违背我的初心,我有不舒服。
想一想最近自己实在欠账太多:跟家人之间的点滴记录、上次读书会复盘记录、新一期读书会招募文案。
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我怎么可以有那么多欠账?我明明是那个能量满满的人,我应该保持每周更新两次的习惯。如果没有更新,那肯定是因为我确实特别忙,或者是在学习的路上,可是这一次,似乎没有这些缘由。
以往,我的包里,枕边,随处都可以见到我的本子,我的每一个悸动,我都会随手记录下来,并在稍微有点空闲的时候,对她进行完善。每次读书会前,我都会提前两天写好文案。每次读书会以后,我最晚会在第二天写好复盘记录。
而这两周,除了上班和上课,我记忆深刻的只有三件事情,其一是看小说,其二是写生命故事疗愈日记,其三是举办线下读书会。
爱是一切的源头
先说看小说这事,这是我每天都要做的。
如果是写的特别好的小说也是罢了,可恰好是看了开头,就知道结尾的言情小说。在这部小说里,我一边看,一边觉得作者情节设置缺悬念,中心人物不突出,一边评判作者追求尽善尽美,让每一个角色都有特别完美的爱情。
也是有收获的,那就是小说中人物对真善美的追求。无论是男性还是女性,每一个人都有自己的事业,有自己对美好生活的向往,偶尔走偏路的,也都会在关键时候,被人一把拉回来,而后从善从良。在面对自己的爱情中,小说中的每一个人,都特别霸气特别柔和,霸气在外,宣誓对自己爱情的绝对主权;柔和在内,体现对自己爱人的绝对呵护。
那么我呢,小说阅读中,我获得了什么。这两周,我跟先生相处的特别好,每天起床,我会静静地看着他,我们彼此给对方拥抱;每次说话,我都无意识地想到小说中小女人的样子,特别柔和;每次有什么重大事项,我们都彼此征求对方意见,在对方的言行里,我们感受到对彼此的尊重。我有应酬,他总是让我少量饮酒,并让我跟朋友好好呆一呆,这是以往从来没有的现象,以往,他总是阻止我外出应酬。
是什么,让我们的关系,发生了这么大的改变。家有懒妻百事安,我想到一个菇凉告诉我的这一句。我发现,以往的我,总是大包大揽,把所有的事儿都干了,自己觉得累,先生也不舒服。也就是说,因为我的过度参与,剥夺了先生自己的学习和成长机会。这是我的问题,我还怪罪于他,正应了那句话,我是一切的源头。
一个菇凉说,有爱是一回事,让爱流动是另外一回事,我们才能看到生命存在的价值,我们才能体验到自己生命存在的意义,才能对别人给予我们生命陪伴的一份感激。
我看见,我跟先生之间,爱的流动,是那种想起来,就会忍不住嘴角上扬。看见,就忍不住想要拥抱。我对先生说,我们似乎又回到了恋爱时候的样子,很美很温暖。
回头来看,看小说并没有什么不好,欠文字也没有对我有什么影响,被评判我也依然好好地存在于人世间……
没有谁规定我们在某天某个时段,必须要做什么,必须不能做什么,这是我们自己给自己设置的条条款款,设置的人,是我们自己,我们可以按暂停键,让它慢下来,觉得可以开始的时候再出发。
我们也可以一直慵懒,一直赋闲,只要我们自己能够接受自己当下的状态,自己的内心觉得舒坦,并能一直舒坦下去。
我安好,世界安好,这里,没有别人。
开启自己的梦想之旅
然后是写生命故事疗愈日记。
拿到故事疗愈日记本儿,讲真,我没有那么喜悦。但是,我深深地记得“人生没有白写的字,每一个都算数”,那么,我就写吧。
今天,刚刚好我写完我的第一个21天;今天,刚刚好我听了冉冉老师的微课。
也就在今天,我把自己的木马程序揪了出来:一是做事三分钟热情,经常有始无终。二是对于我当下最大的梦想,当一个有人文关怀的老师,我深知她,可是我没有去实践她。
连续21天的书写,回头来看,我看见我始终在变化的小梦想,始终在变化的情绪。我不评判,然后我就观察到,每天的书写,无论之前我的情绪看起来多么糟糕,写到最后我总是能写出愉快感,这是我想要的感觉,那就写下去好了。
关于我那个大大的梦想,我发现我的问题在于,之前所有的课程,只要我觉得有用,我都会去学,学到中途,因为自己的不喜欢,就荒废了。直到我自己开始接触后现代叙事疗法,我的眼睛一下明亮了,对,这才是我想要的,这也是我前行路上,一直要陪伴我的方法。
看,很多时候,不是我们没有管理好时间,不是我们没有好的计划,而是我们没有找到属于自己的路,没有对自己生命进行深入地探索。
听了冉冉老师的分享,有小伙伴说,找到自己梦想、自己内心的力量感,有四个步骤:
1.时刻提醒自己聆听自己灵魂的声音,听到她的指引。
2.把灵魂给你的指引,变成文字,写在手账上。
3.按照手账上的事情去做,打勾️!
4、日复一日做以上三件事!
我深以为然,我去践行。
这次的方糖,苦中带甜
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读书会相关的环节省略,先说苦的问题。
有一个新来的菇凉,从一开始的自我介绍,到后面的自由书写,以至于后面她先行离场,我都特别努力地去感知她,去想她的言语里想要表达的意思,可是很遗憾,我并没有完全地去理解他,我看到我的焦虑,我允许它存在。当我停下来,我就看见我对于她表达的深深认同,她特别健谈,特别有主见。看,当我对这个世界充满好奇,新的故事就出来了。
然后,说获得。
橡树菇凉美美的文字,关于对自己、对亲子关系的理解,她对于妈妈那份发自内心的感激,我看到爱在流动,我也特别感恩她。祝福你,美丽的菇凉,你真的特别棒特别温暖特别舒适。
芋儿菇凉对橡树菇凉书写的朗读,听的人潸然泪下,又引发了新的故事。我也看到,她过往对自己深深的批判,当下对自己深深的接纳,在成长路上,我看见她慢下来、柔下来,我很喜欢跟她的拥抱。
还有我的几个学生,同样的视频节目,他们看到的东西是不一样的,我看到他们的青春、活力、敢作敢为。
咖啡甜不甜,要不要加糖,真心要自己磨,自己参与才知道。
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曼柔的后花园
小礼物走一走,来简书关注我
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十二橡树_7f95
善美的灵语老师,我每天见到孩子们的笑脸,握着他们柔软的小手,现在我们从此相遇,内心彼此敞开,跟方糖一起探寻,求证生命的真相。❤
2楼 2018.10.17 08:41
曼柔的后花园
@十二橡树_7f95 21天疗愈日记里有 你的生命国境线有扩大么~现在的感觉,你就是我的生命国境线,因为你每天给人的感觉都不一样,都在创造~而且,你很真实。孩子们喜欢这个你,我喜欢这个你,我们手拉手,一路探寻~
幸福的味道输出了唯美,用幽默其实幸福的味道就是家的味道,然后跟情侣一起相处的味道
幸福的味道怎么说才唯美又幽默幸福的味道就是我和你在一起的味道,我喜欢和你在一起。
幸福的味道是什么味道呢?幸福的味道就是甜甜的味道可能就是吃到一块糖的味道或者是吃到一顿饺子的味道!
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