建议还是在肇庆站中转换乘比较方便！有两种选择方案，一是在肇庆站中转换乘K587:
车次:Z202
发站:三亚(17:35)
到站:肇庆(05:35)
历时:12:00
硬座:197.5
硬卧:338.5/354.5/364.5
软卧:528.5/551.5
车次:K587B
发站:肇庆(13:23)
到站:成都(23:01)
历时:33:38
硬座:229
硬卧:389/403/416
软卧:613/640
二是在肇庆站下车后，转至肇庆东站，然后乘坐D车前往成都东站：
车次:Z202
发站:三亚(17:35)
到站:肇庆(05:35)
历时:12:00
硬座:197.5
硬卧:338.5/354.5/364.5
软卧:528.5/551.5
车次:D1852
发站:肇庆东(08:07)
到站:成都东(17:23)
历时:09:16
二等:538
一等:860
从广州倒车最方便，从三亚你乘坐Z202次到广州，同站换成D1853次到成都东！希望对你有帮助，并采纳！
三亚到成都，乘火车可以在肇庆或者广州转车
截止2019年3月，没有直达的火车，可以去广州换乘动车，换乘时都在同一个火车站，时间也可以衔接上，见下图
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