花茶可以自己配吗??有什么相克的吗???
一般在那能买到???
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不同的花茶有不同的属性,性寒凉,性温热,性平,不同体质的人要根据自己的体质选择!
药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用.由于每种花茶中都含有各自的性味,这些不同的性味很有可能相克,这就很容易产生对身体有害的物质!
虽然花茶不像中药一样有药用价值,但也有各自的品性,要了解各种花茶之间的药性是否相克,不能胡乱混着喝,否则不利健康。另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,宜选用性寒的花茶,而虚寒体质的人则适用性温的花茶,对于那些性平的花草则大多可选用。复合花茶的配伍也不要太杂,尽量不要超过3-4种,最好能在中医师的指导下来选用。特别是那些身有疾患的人更应该慎重,千万不要把花茶当成药品,甚至取代治疗药品。长期饮用复合花茶的人,在饮用的时间上也要听从中医师的意见,有时饮用过量也会造成身体不适。
另外,冲泡的温度不宜过高,因为茶中一些有效的活性物质如多酚、类黄酮之类,会在高温下分解,使功效受到损害。如果想喝复合味的花茶,一次冲泡时也不宜放入过多品种,一般三四种就可以了。切忌放得太多、太乱,既影响看样又不利于口感。
可以找些已搭配好的花茶的方子,泡饮温和不含咖啡因的花茶可以成为日常饮用的极佳选择!
在购买花茶时需注意,一定要买色泽好的,透明的袋子包装的可以清楚的看到它的色泽,而且干净,最好不要买散装的。
一下花茶搭配是根据自己的经验来判断的,只要了解各个的花茶的特点是习性,那样在搭配花茶时才不会出问题。可以买些书来照着别人的搭配来做,记住,尽量不要超过3-4种。
总之我之前配的花茶是五种的,是在书上看到的,一般都可以加入玫瑰的而且大都花茶可加蜂蜜和红糖、冰糖也可以
如果有一些性质相同的话就可以放在一起,比如说都含有去火的功效那就可以放在一起,总之大都可放玫瑰呐,玫瑰反正女生喝了很美容的,试着用自己大脑与直觉判断分析一下,一般它上面都有介绍的,
像菊花它是属寒的,但是却能够和枸杞放在一起,对眼睛很好,总之从属性来分析有些不是那么准的(只是个人观点)
关键你要清楚它的最好的疗效是什么,
菊花是清火气的具有疏风散热解毒的功效,
枸杞是补肾益气的,
你分析一下他们的这种特性可以清楚的知道眼睛疲劳了喝菊花去火排毒对着枸杞补气提神,
这样的搭配不是很好吗。
可能我的解释很片面不过你不用太过在意这些,
只要你长期喝就自然的知道这些了。
一般在大型的超市啊、花茶专卖店都能买到,
一定要买色泽好的,
是透明的袋子包装的可以清楚的看到它的色泽,而且干净,最好不要买散装的。总之你自己看着办吧,只要你想去喝它,我相信你不用多久就会知道它的搭配方法了,如果还是不清楚,可以买多些放在家里试着每天喝不同的花茶也行,都是保健的,对身体没什么伤害,春季喝会更好的,加油咯!
花茶搭配最多不要超过3种!
不同的花草茶有不同的属性,性寒凉,性温热,性平,不同体质的人要根据自己的体质选择!
药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用.由于每种花草茶中都含有各自的性味,这些不同的性味很有可能相克,这就很容易产生对身体有害的物质!
可以找些已搭配好的花草的方子,泡饮温和不含咖啡因的花草茶可以成为日常饮用的极佳选择!
一般在茶行里都可以买得到!
可以的,但是花茶之间有相克的,配之前先把功效了解清楚
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