其实相对来说肚子还是蛮好减的,但是简单的饮食控制和运动是很难实现的,饮食上早晚用康倍琪,运动上选择快走即可,简单方便,减肥期间建议拍个露肚子的照片自己对比,发现改变后信心会更足哦,祝好运!
做仰卧起坐吧
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