松子吃多少松子每天什么时候吃最好

2025-03-31 09:52:57
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回答1:

松子一天吃小把就可以了,不要过多。其它的比如榛子等坚果类也一样,假如你今天已经吃了一小把的松子,那么就不要再吃榛子等坚果了。