先泛听再精听，就是粗略的听一遍，精细的抠单词再听一遍，最后一遍就空耳听，看看自己掌握了多少，慢慢这样一遍一遍来，你的听力水平一定可以提高的。基础不好的话要选好复习资料，巨微英语《四级真题逐句精解》是逐词逐句精解的，句子语法还有图解，很适合补基础
