我觉得应该扶着楼梯扶手上楼梯，这样才不容易崴脚，而且走路也不用那么费劲，其实真的不建议穿高跟鞋上楼梯，因为对脚踝伤害特别的大。
穿高跟鞋上楼梯一定要注意安全，要把所有的台阶都踩实，不要只踩一半，这样很容易摔跤。
穿高跟鞋尽量乘坐电梯上楼，能不走楼梯就不走楼梯，非要走楼梯的话需要扶好栏干，慢点走，别走的太快，上楼的时候轻一点，而且一整只脚都要踩在台阶上。
穿高跟鞋要看穿什么样的高度，如果很高的话，我建议扶着楼梯慢慢的走，以便脚崴了摔下去，如果是鞋跟低的话，我觉得大部分女生都能够驾驭鞋跟低的，所以就按平时那样走就行了
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