首页
阿Q吧
>
晚上睡不好觉 经常失眠 而且容易发脾气什么原因
晚上睡不好觉 经常失眠 而且容易发脾气什么原因
2024-11-07 22:33:05
推荐回答（1个）
回答1：
一般失眠的情况出现，多因环境、行为、精神等各种因素所导致。不论因为什么原因所导致的失眠，平时的自我调节都非常重要，不要给自己太大的压力，积极锻炼身体，多吃一些对睡眠有利的食物。
相关问答
最新问答
陈奕迅是如何成为歌手的？
新会计制度下的会计科目与新会计准则下会计科目的区别。
有什么好看的喜剧电影？可以推荐一下吗？
王者荣耀四周年庆皮肤返场，玩家纷纷投票，谁将成功返场？
1⼀6×2⼀3÷括号4⼀5-8⼀15括号等于多少简便计算
汽车遥控器丢了，能不能配一个
报考公务员的户籍问题,户口迁到学校去了,能童谣报考吗?
为什么EXCEL文件打不开，打开桌面EXCEL文件时出现下列情况，要从开始-打开中查找文件才能打开
公司离职的法律咨询
sql的数据库文件直接复制出来,到别的电脑上可以查询的到里面的数据么?
